Unsere Breitensportler:GemeinsamSportlichBewegungFitnessim BWV
Kursangebote
Ilse-Dore Neumann-Gottsmann trifft sich mit ihrer Boulegruppe ab April samstags um 15:00 Uhr auf der Boulebahn an den Tonwerken für ein paar sportliche und gesellige Partien.
Einfach vorbeikommen und mitmachen!
Achtung: Ausfall bei schlechtem Wetter, Wintersaison ab Oktober: Treffen 14 Uhr
- 25.04.2026
- 04.07.2026
- 31.10.2026
Unser sportlicher Abschluss am Freitag. Entweder Walken rund um die Tonwerke oder Pilates im Jugendraum...
Freitags, 11:30 Uhr
Ort: Rund um die Tonwerke oder im Jugendraum, je nach Witterung
Mitzubringen sind: Yogamatte, dicke Socken und bequeme Sportkleidung (für Pilates) bzw. Sportsachen für draußen
Leitung: Nicola Rosenberger
Info und Anmeldung: 02871/226203 (Geschäftsstelle)
Kosten: 2,50 Euro/Einheit, quartalsweiser Einzug, auch Fehlstunden werden berechnet.
In diesem Kurs werden gezielte Stabilisierungs -und Gleichgewichtsübungen nach dem Pilates Prinzip angeboten. Dabei unterstützen verschiedene Materialien, wie Pilatesrolle, Balance Pad, oder Pilates Ball. Übungen aus dem Rückenfit bereichern das Training zusätzlich.
Dienstags, 16.15 Uhr
Ort: Jugendraum, Tonwerke
Mitzubringen sind: Yogamatte, dicke Socken und bequeme Sportkleidung
Leitung: Nicola Rosenberger
Info und Anmeldung: 02871/226203 (Geschäftsstelle)
Kosten: 2,50 Euro/Einheit, quartalsweiser Einzug, auch Fehlstunden werden berechnet.
In diesem Kurs werden gezielte Stabilisierungs -und Gleichgewichtsübungen nach dem Pilates Prinzip angeboten. Dabei unterstützen verschiedene Materialien, wie Pilatesrolle, Balance Pad, oder Pilates Ball. Übungen aus dem Rückenfit bereichern das Training zusätzlich.
Dienstags, 17.50 Uhr
Ort: Jugendraum, Tonwerke
Mitzubringen sind: Yogamatte, dicke Socken und bequeme Sportkleidung
Leitung: Nicola Rosenberger
Info und Anmeldung: 02871/226203 (Geschäftsstelle)
Kosten: 2,50 Euro/Einheit, quartalsweiser Einzug, auch Fehlstunden werden berechnet.
Ein individuelles schwungvolles Fitnessprogramm mit Ausdauer- und Gymnastikelementen. Zu motivierender Musik werden Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert. Inhalte aus der Wirbelsäulengymnastik und Pilates runden diesen Kurs zusätzlich ab.
Mittwochs: 17.00 Uhr
Ort: Jugendraum, Tonwerke
Leitung: Nicola Rosenberger
Info und Anmeldung: 02871/226203 (Geschäftsstelle)
Kosten: 2,50 Euro/Einheit, quartalsweiser Einzug, auch Fehlstunden werden berechnet.
Ein individuelles schwungvolles Fitnessprogramm mit Ausdauer- und Gymnastikelementen. Zu motivierender Musik werden Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert. Inhalte aus der Wirbelsäulengymnastik und Pilates runden diesen Kurs zusätzlich ab.
Mittwochs: 09.00 Uhr
Ort: „Sportpark" am Ziegelofen
Leitung: Nicola Rosenberger
Info und Anmeldung: 02871/226203 (Geschäftsstelle)
Kosten: 2,50 Euro/Einheit, quartalsweiser Einzug, auch Fehlstunden werden berechnet.
Unsere Boulegruppe unter der Leitung von Josef Schnelting trifft sich während der Wintersaison mittwochs um 14:00 Uhr auf der Boulebahn an den Tonwerken für ein paar sportliche und gesellige Partien.
Einfach vorbeikommen und mitmachen!
In diesem Kurs werden gezielte Stabilisierungs -und Gleichgewichtsübungen nach dem Pilates Prinzip angeboten. Dabei unterstützen verschiedene Materialien, wie Pilatesrolle, Balance Pad, oder Pilates Ball. Übungen aus dem Rückenfit bereichern das Training zusätzlich.
Mittwoch, 10.15 Uhr
Ort: Jugendraum, Tonwerke
Mitzubringen sind: Yogamatte, dicke Socken und bequeme Sportkleidung
Leitung: Nicola Rosenberger
Info und Anmeldung: 02871/226203 (Geschäftsstelle)
Kosten: 2,50 Euro/Einheit, quartalsweiser Einzug, auch Fehlstunden werden berechnet.
Gelenkmobilisation- und Entspannungsformen bewirken eine Verbesserung der Durchblutung, regen den Stoffwechsel an und stärken das Immunsystem.
Donnerstag: 09:00 - 09:45 Uhr
Ort: Turnhalle In der Dille, Grundschule Stenern
Wir stärken unseren Körper und unsere Tiefenmuskulatur und Haltung mit gezielten Pilates-Übungen.
Übungen für den Rücken und Bauch runden diesen Kurs zusätzlich ab. Die Klangschalen kommen auch mal hier und da zum Einsatz. Seid gespannt...
Freitags, 09.00 Uhr
Ort: Jugendraum, Tonwerke
Mitzubringen sind: Yogamatte, dicke Socken und bequeme Sportkleidung
Leitung: Nicola Rosenberger
Info und Anmeldung: 02871/226203 (Geschäftsstelle)
Kosten: 2,50 Euro/Einheit, quartalsweiser Einzug, auch Fehlstunden werden berechnet.
Wir stärken unseren Körper und unsere Tiefenmuskulatur und Haltung mit gezielten Pilates-Übungen.
Übungen für den Rücken und Bauch runden diesen Kurs zusätzlich ab. Die Klangschalen kommen auch mal hier und da zum Einsatz. Seid gespannt...
Freitags, 10.35 Uhr
Ort: Jugendraum, Tonwerke
Mitzubringen sind: Yogamatte, dicke Socken und bequeme Sportkleidung
Leitung: Nicola Rosenberger
Info und Anmeldung: 02871/226203 (Geschäftsstelle)
Kosten: 2,50 Euro/Einheit, quartalsweiser Einzug, auch Fehlstunden werden berechnet.
Zu flotter Musik wird das Herz-Kreislauf-System aktiviert. Bauch, Beine, Po und der gesamte Körper kommen zum Einsatz und werden in Schwung gebracht. Dabei wird auch der Rücken nicht vergessen.
Freitags, 09.45 Uhr
Ort: Jugendraum, Tonwerke
Mitzubringen sind: Yogamatte und Sportschuhe, die ausschliesslich in der Halle genutzt werden.
Leitung: Nicola Rosenberger
Info und Anmeldung: 02871/226203 (Geschäftsstelle)
Kosten: 2,50 Euro/Einheit, quartalsweiser Einzug, auch Fehlstunden werden berechnet.
Turn- und Gymnastikangebote gab es im Verein seit jeher, aber erst 1992 gesellte sich zu den bereits vorhandenen Abteilungen die Breitensportabteilung.
Ihr Ziel ist es, den Mitgliedern durch Kurse Freizeitsport ohne regelgebundene Übungsinhalte anzubieten.
Dazu zählen zum Beispiel Funktionsgymnastik, Wirbelsäulengymnastik, gelenkschonende Aerobic oder venöses Gefäßtraining.
Stetig steigende Teilnehmerzahlen zeugen vom Erfolg der jungen Abteilung und beweisen auch das wachsende Gesundheitsbewusstsein der Gesellschaft.
Kontakt
Breitensportwartin
Nicola Rosenberger
E-Mail: Breitensport(at)bocholter-wsv.de
